Unsere Kursangebote richten sich an:
In unseren Selbstbehauptungskursen bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Ihre persönlichen Stärken zu entdecken und selbstbewusster aufzutreten. Unsere Angebote umfassen praxisnahe Übungen, die Ihnen helfen, Ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und Grenzen zu setzen. Durch gezielte Trainings und Workshops fördern wir Ihre Selbstsicherheit und unterstützen Sie dabei, sich in verschiedenen Lebenssituationen besser zu behaupten. Egal, ob im beruflichen Umfeld oder im privaten Leben – unsere Kurse sind darauf ausgelegt, Ihnen das nötige Rüstzeug für mehr Selbstbewusstsein und Durchsetzungsvermögen zu vermitteln.
Kindergarten
Wir bieten speziell entwickelte Programme für Kindergärten an, die darauf abzielen, die Sicherheit und das Selbstbewusstsein der Kinder zu stärken.
Unsere Trainings umfassen Themen wie Gewaltprävention, Selbstbehauptung und den respektvollen Umgang miteinander.
Durch interaktive Übungen und Rollenspiele fördern wir nicht nur die persönliche Entwicklung der Kinder, sondern auch deren soziale Kompetenzen.
Wenn Sie mehr über unsere Angebote erfahren möchten, klicken Sie bitte hier.
Grundschule
Wir bieten gezielte Selbstbehauptungskurse und Kindersicherheitstrainings für Grundschulen an.
Selbstbehauptungskurse fördern das Selbstbewusstsein der Kinder und helfen ihnen, in schwierigen Situationen besser zurechtzukommen.
Durch praktische Übungen lernen die Kinder, ihre eigenen Grenzen zu erkennen und zu respektieren sowie angemessen auf Konflikte zu reagieren.
Diese Trainings tragen nicht nur zur persönlichen Sicherheit der Kinder bei, sondern fördern auch ein respektvolles Miteinander und ein positives Klassenklima.
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Selbstbehautungskurse
Unsere wöchentlichen Selbstbehauptungskurse richten sich an Kinder im Alter von 6 bis 13 Jahren.
In diesen Kursen lernen die Kinder, ihre Stimme zu erheben, ihre Grenzen zu setzen und selbstbewusst aufzutreten.
Durch abwechslungsreiche Übungen und Rollenspiele fördern wir die persönliche Entwicklung und das soziale Miteinander.
Wenn Sie Interesse an einem Kurs haben oder mehr Informationen wünschen, nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf!
Selbstverteidigung für Frauen
Unsere Frauenselbstverteidigungskurse bieten Frauen die Möglichkeit, effektive Techniken zur Selbstverteidigung zu erlernen und ihr Selbstbewusstsein zu stärken.
Die Kurse finden zu festgelegten Terminen statt oder können auch direkt in Ihrer Einrichtung durchgeführt werden. Wir legen Wert auf eine praxisnahe Ausbildung in einem unterstützenden Umfeld.
Wenn Sie Interesse an einem Kurs haben oder mehr Informationen wünschen, nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf!
Einrichtungen
Wir bieten maßgeschneiderte Programme für verschiedene Einrichtungen an, um spezifische Bedürfnisse und Anforderungen zu erfüllen. Unsere Angebote können auf die Gegebenheiten Ihrer Einrichtung abgestimmt werden, sei es in Form von Sicherheitstrainings, Selbstbehauptungskursen oder Gewaltprävention. Gemeinsam entwickeln wir ein Konzept, das am besten zu Ihren Zielen passt.
Wenn Sie mehr über unsere individuellen Angebote für Ihre Einrichtung erfahren möchten, klicken Sie bitte hier.
Deeskalations-
kurse
Wir bieten gezielte Deeskalationstrainings für Schulen, Einrichtungen und Gruppen an.
Deeskalationstrainings helfen den Teilnehmern, Konflikte frühzeitig zu erkennen und Spannungen durch klare Kommunikation und ruhiges Verhalten abzubauen.
Durch praktische Übungen lernen die Teilnehmer, angemessen auf schwierige Situationen zu reagieren, Eskalationen zu vermeiden und Konflikte friedlich zu lösen.
Diese Trainings fördern nicht nur die persönliche Sicherheit, sondern stärken auch das respektvolle Miteinander und tragen zu einem positiven Umfeld bei.
Erfahren Sie mehr über unsere Angebote hier.
Kurse für Rettungskräfte
Dieser Kurs wendet sich an alle Rettungskräfte. In praxisorientierten Modulen bereiten wir Sie auf die besonderen Herausforderungen und Risiken bei Hilfseinsätzen vor.
Kurse:
- Spezielle Risiken bei Hilfseinsätzen
- Deeskalation und Schutz vor Gewalt
- Abwehr von körperlichen Angriffen wie Schlagen und Greifen.
- Halten und Festlegen im Rettungsumfeld.
- Die rechtlichen Hinweise
Beschützen Sie sich und Ihr Team jetzt!
Individuelle Angebote
Wir gestalten individuelle Programme, die auf die speziellen Wünsche und Bedürfnisse unserer Kunden zugeschnitten sind. Egal, ob Sie Sicherheitstrainings, Selbstbehauptungskurse oder spezielle Workshops wünschen – wir entwickeln ein Konzept, das perfekt zu Ihren Anforderungen passt. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Vorstellungen verwirklichen!
Wenn Sie mehr über unsere maßgeschneiderten Angebote erfahren möchten, treten Sie bitte direkt mit uns in Kontakt.
Rückmeldungen zu unseren Angeboten
Selbstverteidigungs -kurs für Frauen
Teilnehmerin über unseren Frauenselbstverteidigungskurs:
"Durch den Frauenselbstverteidigungskurs fühle ich mich sicherer und weiß besser, wie ich mich verhalten kann und worauf ich achten muss."
Pädagogische Einrichtung
Stellvertretende pädagogische Leitung über unser Achtsamkeitstraining:
"Das Achtsamkeitstraining hat eine bemerkenswerte Veränderung in der Körpersprache und Körperhaltung einer Teilnehmerin bewirkt."
Selbstbehauptungstraining
Mutter über unser Selbstbehauptungstraining:
"Mein Kind hatte großen Spaß beim Training und hat sehr viel daraus mitgenommen."
Selbstbehauptungstraining
Kind (9) über unser Selbstbehauptungstraining:
"„Seit ich erkannt habe, dass ich nicht alles an mich heranlassen muss und eine dicke Haut wie ein Elefant haben kann, habe ich viel weniger Schwierigkeiten mit meinen Eltern, Lehrern und Mitschülern.“
Weitere Rückmeldungen zu unseren Angeboten
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