Schwerpunkt: Grenzen setzen, Selbstwert und richtiges Streiten

Sicher, mutig und stark durch den Alltag

Unser Selbstbehauptungskurs richtet sich an Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren. Er unterstützt sie dabei, selbstbewusst aufzutreten, ihre eigenen Grenzen wahrzunehmen und mit Konflikten besser umzugehen.

Im Mittelpunkt steht die Frage: Wie können Kinder ihre Meinung sagen, ohne andere zu verletzen? Wie können sie deutlich Stopp sagen, Streit fair lösen und sich Hilfe holen, wenn sie allein nicht weiterkommen?

Die Kinder lernen unter anderem:

• ihre eigenen Stärken zu erkennen
• ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln
• persönliche Grenzen wahrzunehmen und deutlich zu setzen
• ein klares und sicheres Stopp zu sprechen
• Körpersprache und Stimme gezielt einzusetzen
• fair zu streiten und Konflikte gewaltfrei zu lösen
• Beleidigungen und Provokationen richtig einzuordnen
• mit Wut, Angst, Traurigkeit und anderen Gefühlen umzugehen
• sich Unterstützung bei Erwachsenen zu holen
• einfache Selbstverteidigungstechniken für den Notfall anzuwenden

Die Inhalte werden kindgerecht und spielerisch vermittelt. Durch praktische Übungen, Bewegungsspiele und Rollenspiele können die Kinder unterschiedliche Situationen ausprobieren und sichere Handlungsmöglichkeiten entwickeln.

Dabei legen wir großen Wert auf eine geschützte und wertschätzende Atmosphäre. Jedes Kind wird ernst genommen und darf sich mit seinen Fähigkeiten und Erfahrungen einbringen.

Unser Ziel ist es, Kinder darin zu stärken, selbstbewusst für sich einzustehen, respektvoll mit anderen umzugehen und Konflikte mutig und fair zu lösen.

Falls die Kosten für Sie ein Problem darstellen, sprechen Sie uns gerne an. Gemeinsam finden wir eine Lösung.